Kohlenhydrate dick machen mehr als Fett Nach neueren Forschungen

Kategorie Diäten

Wenn Ihr Leben gehört, dass Fett ist der Bösewicht von Abmagerung es ist Zeit, Ihr Wissen zu aktualisieren.
Wir wissen, dass überschüssige Zucker für die Gesundheit ist schrecklich und ist eine "Droge" für viele Ärzte und Spezialisten in Betracht gezogen, aber und raffinierte Kohlenhydrate? Wenig reden über sie ...

Die neuere Forschung ist unsere Auffassung von Fett und Kohlenhydraten zu ändern, raffinierte Kohlenhydrate zwischen einem der ersten Plätze zwischen Fettleibigkeit Schurken setzen.
Schauen Sie sich eine Infografik für uns übersetzt, die weitere Informationen zu dieser Forschung und detaillierte Studie zeigt, dass zwei verschiedene Diäten für mehrere Personen getestet:

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