Der Herr 95 Jahre Mehr Veloz Welt

Kategorie Übungen

Mit Sommer fast um die Ecke, die meisten von uns sind in Panik zu geraten bei dem Gedanken tragen unsere Badeanzüge in unserem Körper mit Winter Exzesse. Aber nicht Charles Eugster. Mit 95 wird er in der Kategorie von 200 Metern am schnellsten in der Welt laufen, und er sagt, dass das Alter nur etwas ist, das nach vorne treibt. Und der Beweis ist in seiner Rekordfahrt, die in etwas mehr als 55 Sekunden lief, die bisherige Weltrekord zu brechen. Eugster mit Live-HuffPost setzte in dieser Woche zu teilen, wie er in seinem Alter in Form hält. "Ich mag denken, dass Sie einen Strandkörper bei 90 haben kann", sagte Eugster. "Ich will die Köpfe der sexy Mädchen zu drehen 70 am Strand."

Er ist ein bisschen zu Fitness süchtig und verwendet, um ein Ruderer sein, bevor Sie anfangen zu laufen, fand es schwierig, Ruderpartner rund um Ihr Alter zu finden. Obwohl seine Rasse Kredite beeindruckend sind, demütig Eugster erklärt, dass er viel Raum für Verbesserungen hat. "Ich kann nicht ein Läufer bin", sagte Eugster HuffPost Live. "Ich habe gerade angefangen weniger läuft als ein Jahr." Er sagte, er lief sein erstes Rennen mit nur zwei Wochen Training, scherzte er, er sei "sehr schlecht" Auf die Frage, warum er in seinen 90ern fing an zu laufen, seine Antwort war einfach. "Ich will die Welt zu verändern. Unsere Wahrnehmung von Alter ist völlig Scheitern ... Sie etwas Neues in jedem Alter beginnen kann. "Eugster sagte sollten unsere schwereren Körper trainieren nur, wie wir altern.

Neben Eugster, waren wir vor kurzem durch die Bemühungen von mehr Menschen im Alter von über 50 Jahren inspiriert. Letzte Woche, ein Mann von 54 Jahre alt, von Texas, stellen für die meisten Push-ups in einem Zeitraum von 24 Stunden einen neuen Weltrekord. Und nur ein paar Tage eine Urgroßmutter feierte seinen 100. Geburtstag praktizierenden Fallschirmspringen und Pläne gemacht, in dieser Woche Tauchen mit Haien zu gehen.

Es geht jeden Vorwand, er für die Ausübung nicht heute hatte.

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