WASSER MIT GINGER

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Einführung

Originalmente, o gengibre foi usado principalmente na China. Nos dias atuais, há muitas plantações da raiz em todo o mundo, particularmente na África Oriental e do Caribe. É por isso que muitos ramos de cuidados de natural, como fitoterapia e aromaterapia, dependem dos múltiplos Vorteile von Ingwer.

Nutzen-of-Ingwer

Die Menschen erleben viele Vorteile von Ingwer Gesundheit für alle Altersgruppen. Es ist Zeit, die Sie nicht, es zu sehen nur als Zutat für ihre Gerichte, sondern auch als leistungsfähige natürliche Heilmittel.

Vorteile von Ginger

Ingwer ist ein Lebensmittel, das auf der Liste der effektivsten natürlichen Heilmittel hoch ist. auf der ganzen Welt im Laufe der Geschichte von verschiedenen Kulturen verwendet wird, hat diese Wurzel eine erstaunliche Heilkraft eine Reihe von Krankheiten zu bekämpfen, unter Beweis gestellt. Ingwer ist mit essentiellen Nährstoffen und verjüngende Verbindungen verpackt. Während es hat sich gezeigt, dass Ingwer in zahlreichen "kleinen" Probleme hilft, wie eine Magenverstimmung, überraschend die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer sind der Kampf gegen den Krebs wirksamer als Medikamente gegen Krebs.

Ingwer

überprüfen Vorteile von Ingwer folgende:

- Ingwer ist eine leistungsfähige Krebs-Kämpfer

Während Ingwer gemeinsam Krankheiten hilft, kann seine positive Wirkung auf die schwerwiegenden gesundheitlichen Bedingungen nicht außer Acht gelassen werden. Eine ernste Gesundheitszustand, dass Ingwer ist bekannt, seit Jahren zu helfen, zu behandeln ist Eierstockkrebs. Die University of Michigan Comprehensive Cancer Center durch ihre Forschung festgestellt, dass Ingwer auch Eierstockkrebszellen zerstören können.

Darüber hinaus bei der Behandlung von Eierstockkrebs zu helfen, Ingwer bietet auch viele Schutzleistungen für Darmkrebs. Die Universität hat untersucht, wie Ingwer, das Fortschreiten von kolorektalen Krebszellen behindern können. Eine Studie im Journal of Clinical Oncology veröffentlicht wurden, zeigten, dass diejenigen, die Ingwerwurzel unteren Ebenen der Darmentzündung und Entzündung des Darms haben verbrauchen, so dass die Lebensmittel das Risiko von Darmkrebs zu reduzieren hilft. Andere Studien haben auch gezeigt, dass Ingwer die Bildung von Tumoren, um Menschen auf eine Chemikalie, die Krebs verursacht ausgesetzt helfen kann.

Was ist auffälligsten über die Bedeutung von Ingwer gegen Krebs zu schützen, jedoch ist seine Fähigkeit, die gefährlichen Drogen zu überwinden. Laut einer Studie an der Georgia State University, Ingwer-Extrakt wurde in Mäusen gezeigt, Tumorgröße Prostata um 56% zu verringern. Aber was ist Krebs-Medikamente? Könnte das wirklich einfache Wurzel der erweiterten Medikamente stürzen, die von den Ärzten als "einzige Option" für Krebspatienten wird häufig auf sich heraus? Es stellt sich heraus, dass Krebsmedikamente dagegen nicht nur wirkungslos, sondern sie die Tumoren in den Patienten zu erhöhen tun wirklich schneller, etwas, das natürliche Lebensmittel nicht.

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- Seine entzündungshemmenden Eigenschaften tragen auf unterschiedliche Weise

Wie bereits erwähnt, hat Ingwer beeindruckende entzündungshemmende Eigenschaften. Die entzündungshemmenden Verbindungen, die für die signifikante Verringerung der Entzündung sind gingerols genannt. Diese Verbindungen machen eine erstaunliche Ingwer nützliches Werkzeug für verschiedene entzündliche Zustände im Zusammenhang mit Gesundheit.

In vielen Teilen der Untersuchung fand die Forschung, dass Verbindungen zur Reduktion von Schmerzen und eine verbesserte Mobilität für Menschen mit Arthrose oder rheumatoider Arthritis verantwortlich sind. In zwei klinischen Studien wurde gefunden, dass 75% der Patienten mit Arthritis und Muskelbeschwerden 100% der Patienten Linderung von Schmerzen und Schwellungen erfahren. Neben der Schmerzniveau senken, können die Verbindungen auch Schwellung zu reduzieren.

Außerdem, zusätzlich zu Menschen mit Arthritis helfen, Ingwer kann auch unter anderem von fed Entzündung, wie Fettleibigkeit, Diabetes, Alzheimer-Krankheit, viele Krebsarten, und kardiovaskulären Erkrankungen, verursacht diejenigen, die an anderen Krankheiten zugute.

Wasser-mit-Ingwer

- Ingwer Bekämpfung Sodbrennen und Magen-Reflux

Tausende von Menschen aus Sodbrennen und Verdauungsstörungen leiden, kann eine Menge Geld Ingwer gespart werden als eine Behandlung für Sodbrennen verwendet, statt vieler Antazida. Pharmaceuticals Kosten für saurem Reflux, wie Protonenpumpenhemmer bekannt oder PPIs kann auch einen potenziellen Nutzen übersteigen. Diese Medikamente sind dafür bekannt, das Risiko von Knochenbrüchen zu erhöhen, Probleme der Malabsorption, Pneumonie und Krebs.

Em vez de recorrer a drogas, apenas tente acrescentar o alimento na sua , como através do consumo de Wasser Ginger. Die Wurzel hemmt saurem Reflux und enthält starke proteolytischen Enzymen.

Vorteile von Wasser mit Ingwer

thermogene Wirkung - Unter den Vorteile von IngwerWir können die Kapazität dieser Wurzel hervorzuheben ist die Körpertemperatur zu erhöhen, durch die Anwesenheit von Gingerol garantiert. Die Öle in Ingwer gefunden stimulieren den Stoffwechsel, den Blutfluss zu erhöhen, da der Durchmesser der Arterie steigt mit dem Verzehr von Lebensmitteln. So verbrennt der Körper mehr Kalorien, in einer Kalorien-Defizit zur Folge hat.

Verdauung - A Wasser Ginger erhöht Gallensekretion, wodurch die Produktion von Magensaft Stimulierung, die Effekte zu einer besseren Verdauung, die Erhöhung der Menge an Energie beitragen, dass der Körper für den Stoffwechsel verwendet wird. somit Wasser Ginger Es hilft, die Freisetzung von Toxinen fördern und Schwellung zu reduzieren, neben anderen Vorteilen, die bei der Verringerung Gewicht helfen.

Tee-Ingwer

Husten - Neben zahlreichen anderen Vorteile von IngwerDie Wurzel ist, auch einer der bekanntesten Naturheilmittel gegen Husten. Ingwer hat zu teilweise in Scheiben geschnitten und gekocht Wirksamkeit zu gewährleisten und muss nur vor dem Kochen zerkleinert werden. Dies wird dazu beitragen, die Wirkstoffe zu extrahieren. Trinken Ingwer als Tee wird Halsschmerzen, lindern unaufhörlich und sogar Staus Husten.

Dor de garganta – Tal como acontece com a tosse, a dor de estômago e dores de cabeça, chá feito com gengibre também é ótimo para uma dor de garganta. Experimente ferver um pedaço de raiz de gengibre ou algumas fatias e, em seguida,, adicione mel e .

verstopfte Nase und Staus - Versuchen Sie es mit Honig und Kokosmilch ein wenig Ingwer-Tee zu essen. Dies hat nicht nur ein köstliches Aroma, als Kampf Phlegma und gibt einen Schub für das Immunsystem.

Magenverstimmung und eine bessere Verdauung - Viele Kräuter und Gewürze sind ausgezeichnete Magenverstimmungen zu beruhigen, und Ingwer ist keine Ausnahme. Zerreiben Sie etwas Ingwer oder beginnen einige Zweige Minze, lassen Wasser für ein paar Minuten in siedendem und genießen Sie mit einem Löffel Honig Bauchweh zu bekämpfen.

Ingwer-do-well

Kopfschmerzen und Migräne - Gemüse wie Pfefferminz, Cayennepfeffer und Ingwer kann bei der Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne von Vorteil sein. Ingwer ist besonders nützlich, um die Übelkeit zu bekämpfen, die oft Migräne begleitet. So verwenden Sie die drei Kräuter zusammen in Tee als natürliches Schmerzmittel, mischen Sie etwas Ingwer mit einem trockenen Pfefferminztee Löffel und einer Prise Cayennepfeffer in kochendem Wasser. lassen Sie die Wasser Ginger für 15 Minuten ruhen vor dem Trinken. Versüßen nur mit Honig oder Stevia.

Zahnweh - auch unter Vorteile von Ingwer Gesundheit, verwenden Sie das Gewürz als ein Hausmittel gegen Zahnschmerzen ist etwas, das von Generation zu Generation weitergegeben wurde. Viele Menschen fühlen sich nach wie vor eine sofortige Linderung von Zahnschmerzen. Versuchen Sie roh Ingwer Zahnfleisch oder kochen Ingwerwurzel zu reiben, und verwenden Sie die Wasser Ginger als Mundwasser.

Pain - Zusätzlich zu helfen, den Schmerz mit Entzündung (Schmerz), Magenschmerzen, Halsschmerzen und Zahnschmerzen im Zusammenhang kämpfen, Ingwer kann auch mit Muskelschmerzen helfen. Die Verbindungen Gingerol, Shogaol und zingerone in Ingwer gefunden, die wirksamer Entzündungshemmer sind nach einer Studie im Journal of Pain veröffentlicht. Versuchen Sie, ein wenig Ingwer-Tee nach dem Training, und wenn das nicht funktioniert, versuchen einige andere natürliche schmerzstillende Mittel.

Tasse Ingwer-Tee mit Honig und Zitrone auf Holztisch

thermogene Wirkung - Unter den Vorteile von IngwerWir können die Kapazität dieser Wurzel hervorzuheben ist die Körpertemperatur zu erhöhen, durch die Anwesenheit von Gingerol garantiert. Die Öle in Ingwer gefunden stimulieren den Stoffwechsel, den Blutfluss zu erhöhen, da der Durchmesser der Arterie steigt mit dem Verzehr von Lebensmitteln. So verbrennt der Körper mehr Kalorien, in einer Kalorien-Defizit zur Folge hat.

Verdauung - A Wasser Ginger erhöht Gallensekretion, wodurch die Produktion von Magensaft Stimulierung, die Effekte zu einer besseren Verdauung, die Erhöhung der Menge an Energie beitragen, dass der Körper für den Stoffwechsel verwendet wird. somit Wasser Ginger Es hilft, die Freisetzung von Toxinen fördern und Schwellung zu reduzieren, neben anderen Vorteilen, die bei der Verringerung Gewicht helfen.

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