Açaí Engorda ou Emagrece?

Categoria Dietas

Açaí Alimento muito popular no norte do Brasil, o açaí conquistou seu lugar na dieta de muitas pessoas de outras regiões nas últimas décadas. Consumido tanto em pratos salgados como em forma de suco, sorvete, pasta ou creme, o açaí é proveniente de uma espécie de palmeira amplamente encontrada na América do Sul e América Central. Esta fruta é uma rica fonte de antioxidantes vitais que ajudam a retardar o ritmo do envelhecimento, já que retardam os danos que os radicias livres fazem nas células. Nos últimos anos o açaí…leia mais